JANVIER 2021 : séances collectives ou individuelles à distance !

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• JANVIER 2021 : séances collectives ou individuelles à distance !

  Quelques infos concernant nos activités pour janvier 2021.
  • Vous pouvez rejoindre les séances collectives de sophrologie et de méditation en visioconférence. Les séances ont lieu les mardi à 18h ou 19h15 et les jeudi à 12h30.
  • Pour régler une problématique précise, faire des séances individuelles en visioconférence, du lundi au vendredi de 10h à 19h. Chaque pratique est enregistrée et envoyée par mail.
  • Recevoir des séances de sophrologie et/ou de méditation chez vous sur un thème défini pour votre pratique personnelle.
  Si l’une de ces propositions vous intéresse, vous pouvez de me joindre par téléphone ou SMS au : 06 13 45 68 09, par mail : sophronantes.lt@gmail.com ou via le site www.nantes-sophrologue.fr

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• Troubles du sommeil dus au Stress ? Comment retrouver rapidement un sommeil de qualité avec la Sophrologie ?

  La sophrologie permet de retrouver, de réinstaller, de se réapproprier son rythme naturel, de s’adapter au changement pour retrouver un sommeil de qualité.

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• Séances individuelles : Laura TRICOT sophrologue spécialisée depuis 15 ans, vous accueille dans son cabinet en centre ville de Nantes

  Les séances individuelles se déroulent en visioconférence actuellement du lundi au vendredi de 10h à 19h, puis au cabinet de Sophrologie de Nantes Saint Mihiel situé 14 rue de la Distillerie à Nantes, entre la rue Paul Bellamy et le Quai de Versailles. Pour régler une problématique précise : troubles du sommeil, anxiété, gestion des émotions, régulation du stress, confiance en soi, acouphènes.

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