Spécialités

Pour qui ? Pour quoi ?

Nos spécialités

Durant notre parcours de vie, nous rencontrons diverses épreuves qui peuvent perturber notre bien-être. Des défis physiques aux troubles émotionnels, la pratique de la sophrologie offre des outils efficaces pour améliorer notre qualité de vie et renforcer notre résilience

Gestion du stress

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Troubles du sommeil

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Phobies

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Gestion de la douleur

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Confiance en soit

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Préparation examen

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